材料3つを混ぜるだけ 簡単手作りフルーツ酢
先日作ったレモン酢を飲み切ったので、次のを仕込みました。
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今度はグレープフルーツ。
作り方は本当に簡単で、フルーツの皮をむいて重さを計り、フルーツの重さの同量の砂糖と、同量から倍量のお酢を消毒した容器に入れるだけです。
砂糖が溶けるまで瓶ごと軽く振って、砂糖が溶けたらもう飲めます。
今まで作ったのは、レモンやグレープフルーツの他に、
梅、キウイフルーツ、オレンジ、いちご、さくらんぼなどなど・・・。
簡単にできて、自分で作れば甘さも調節できるのでおすすめです。
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毎日大さじ1杯程度を水などで割って飲むのがいいのだそうです。
夫もよく飲んでくれています。
夏が終わるまで、あと何回か作ることになると思います。
次は何で作ろうかな。
暑い時期の体調管理に役立てたいです。
今日もお読みいただきありがとうございました。
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