ツヤ肌＆ツヤ髪レシピを試して2週間 効果あった？ 松の実＆くるみ＆黒ごまを合わせた、ツヤ肌ツヤ髪レシピ。 www.addie-watashidukuri.com 2週間ちょっと経ちました。 毎日少しずつ、小さなスプーン1杯程度を食べています。 ごま和えにしたりやヨーグルトに…