「リセットする時間」をつくろう GWが過ぎて通常運転に戻りましたが、取り立てて予定がないGWだったとしても、いつもと違う生活リズムの中では、知らず知らずにストレスが溜まるものだと気づきました。 誰が悪いとかいうのではなくて、イレギュラーな生活リ…