わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり

シンプルに暮らしたい、日々の記録。

2017-05-11から1日間の記事一覧

5月だからって油断してたら熱中症になってしまったような話

これって熱中症?? 急に気温が上がった、先日のこと。 初めて、『これ、熱中症??』と思われるようなことがありました。 当時の状況 ジムで軽くピラティスやヨガ(それほどハードなものではない)を受けた後、ちょっとハードなクラスを30分ほど受けて(こ…

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