生姜ココア、秘かにブームになってますね。
テレビで先日紹介されていました。腸のむくみが生姜ココアで取れるとか！
わたしもたまたまそのテレビ、観ていたんですが「腸がむくむ」ということにびっくり。腸ってすごく繊細な臓器なんですよね。
冬にはいり、寒くなってくると腸の働きが弱くなるような気がしています。
年齢を重ねるにつれて、それが気になっていました。
それと、腸がむくむということと関係があるのかは、よくわかりませんが、テレビを観て以来、おやつ代わりに生姜ココアを飲んだりしています。
カルディで買ったココアと毎日使っている生姜パウダー。
生姜もココアもとても好きなので、甘みを加えることなくそのままいただいています。
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これが結構満足感があるんです。
温かいうちに飲むことで、飲み終わってもお腹のあたりがしばらくポカポカしています。
満足感があるということで、ほかにおやつとして間食するものもすこーし減ってきているような・・・。
いろいろ間食してしまうよりかは、これを1杯飲んだ方が身体にも良いですものね。
テレビだと朝晩2回とあります。
わたしは、おやつ代わりに飲んだり飲まなかったりなので、効果と呼べるものはまだありませんが、腸にいい効果があればいいなと秘かに期待してます。
寒い時期にぴったりの飲み物ですね。効果も期待しつつ、しばらく続けてみようと思います。
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