気持ちがどよんとしている時 addieayumi.hatenablog.com 身体を動かすのも億劫で、大した予定がない時なんかはおうちでだらーんとしてしまうことが多かったのですが、ここでえいや！」と自分に一声かけてとりあえず動くと気持ちも変わってきます。 鍋とかシ…