思いがけずのプチ断食でも身体はラクに

先週末くらいから体調を崩していました。 熱は微熱くらいを行ったり来たり。 いつもは喉がイガイガしてきて、あーちょっとやばいなーと思ったら熱が出てくるというパターンなのですが、喉はそれほど痛いわけではない。 でも、なんとなく寒気がしたり、食欲があんまりない。 というような、いつもの風邪とはちょっと様子が…