【冷え性さんでもできる 暖房に頼らないで過ごす工夫】

冷え性だけど、暖房を使わないための工夫 寒いのは苦手です。 冷え性です。 でも、日中おうちにいる時でも、ほとんど暖房はつけません。 わが家の暖房はエアコンなのですが、エアコンの風というのがどうにも苦手。 そして、暖房をつけてしまうとそこから離れられなくて、何もできなくなってしまう。 そんなわたしが暖房い…